Birgitt Wedel HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:51:12
순위: #519
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Birgitt Wedel

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:37 (47%)

Stations48:01 (43%)

Roxzone10:38 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:35/km+7.0%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:16	-
SkiErg	5:24	495
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:42	509
Running 3	6:15	-
Sled Pull	6:16	492
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	7:23	391
Running 5	6:28	-
Rowing	5:40	481
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:23	440
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	9:09	589
Running 8	8:07	-
Wall Balls	9:04	503
Running Total	52:37	498
Roxzone Total	10:38	524

Birgitt Wedel HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:51:12 | HyCoach