Steffen Dachtler & Florian Kowalczyk HYROX 레이스 분석 - Hamburg 00:59:02 | HyCoach

Steffen Dachtler & Florian Kowalczyk HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 00:59:02
순위: #12
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · PRO

Steffen Dachtler

Florian Kowalczyk

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:00 (52%)

Stations23:07 (39%)

Roxzone5:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+3.5%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:43	55
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:44	70
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:12	33
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:23	34
Running 5	3:48	-
Rowing	4:05	50
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:20	13
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:57	17
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:43	28
Running Total	31:00	13
Roxzone Total	5:00	16