Ogul Can Ilgar & Adrian Majewski HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:01:04
순위: #17
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · PRO

Ogul Can Ilgar

Adrian Majewski

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:45 (50%)

Stations25:16 (41%)

Roxzone5:06 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+11.1%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:47	68
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:39	58
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:51	71
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:32	46
Running 5	3:59	-
Rowing	4:12	64
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:45	96
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:02	21
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:28	87
Running Total	30:45	11
Roxzone Total	5:06	18

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