Robert Bowles & Thomas Shiel HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:01:31 | HyCoach

Robert Bowles & Thomas Shiel HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:01:31
순위: #19
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · PRO

Robert Bowles

Thomas Shiel

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:52 (52%)

Stations24:51 (40%)

Roxzone4:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+9.6%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:37	29
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:48	80
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:32	52
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:57	82
Running 5	4:01	-
Rowing	3:57	30
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:29	41
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:37	54
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:54	48
Running Total	31:52	15
Roxzone Total	4:53	10