Jan Hendrik Henrico & Philip Brohlburg HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:04:15 | HyCoach

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Jan Hendrik Henrico & Philip Brohlburg HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · RSA

·

총 시간: 01:04:15
순위: #33
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

Jan Hendrik Henrico

Philip Brohlburg

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:23 (55%)

Stations23:11 (36%)

Roxzone5:46 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+13.1%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:25	2
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:22	6
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:36	2
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:29	42
Running 5	4:31	-
Rowing	3:59	34
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:22	20
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:49	68
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:09	67
Running Total	35:23	37
Roxzone Total	5:46	40