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Louisa Panienka & Lorena Jablotschkin HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:12:42
순위: #18
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · PRO

Louisa Panienka

Lorena Jablotschkin

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:50 (56%)

Stations25:37 (35%)

Roxzone6:19 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+12.8%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:04	3
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:43	16
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:10	5
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:09	24
Running 5	5:13	-
Rowing	4:19	3
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:39	12
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:31	7
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:02	29
Running Total	40:50	21
Roxzone Total	6:19	19

Louisa Panienka & Lorena Jablotschkin HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:12:42 | HyCoach