Jörn Hannaske & Pascal Schmitt HYROX 레이스 분석 - Hamburg 00:53:47 | HyCoach

Jörn Hannaske & Pascal Schmitt HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 00:53:47
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jörn Hannaske

Pascal Schmitt

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:54 (55%)

Stations19:07 (35%)

Roxzone4:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:44/km+4.6%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:24	3
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:04	4
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:01	17
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	1:54	2
Running 5	3:51	-
Rowing	3:59	42
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:08	6
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:18	7
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:19	6
Running Total	29:54	4
Roxzone Total	4:53	15