Lukas Bode & Lukas Schmandra HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:02:41 | HyCoach

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Lukas Bode & Lukas Schmandra HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:02:41
순위: #63
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lukas Bode

Lukas Schmandra

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:27 (56%)

Stations21:34 (34%)

Roxzone5:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km-2.3%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:38	50
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:15	100
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:10	46
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:39	118
Running 5	4:36	-
Rowing	4:02	72
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:33	352
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:38	51
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:39	74
Running Total	35:27	78
Roxzone Total	5:45	83