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Jonny (Jean-Marie) Freese & Max Ehrlich HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:05:53
순위: #107
연령별 순위: #56
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonny (Jean-Marie) Freese

Max Ehrlich

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:13 (55%)

Stations22:05 (33%)

Roxzone7:38 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+8.0%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:45	128
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:07	20
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:34	207
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:16	30
Running 5	4:37	-
Rowing	4:22	344
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:28	261
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:07	215
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:26	16
Running Total	36:13	97
Roxzone Total	7:38	413

Jonny (Jean-Marie) Freese & Max Ehrlich HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:05:53 | HyCoach