Karl Waine & Conor Kenna HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:09:24 | HyCoach

Karl Waine & Conor Kenna HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:09:24
순위: #195
연령별 순위: #99
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karl Waine

Conor Kenna

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:15 (52%)

Stations26:33 (38%)

Roxzone6:41 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+10.9%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:52	258
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:33	435
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:06	472
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:15	338
Running 5	4:52	-
Rowing	4:19	295
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:54	617
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:43	433
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:51	577
Running Total	36:15	98
Roxzone Total	6:41	233