Andreas Roth & Florian Richter HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT

·

총 시간: 01:09:31
순위: #200
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andreas Roth

Florian Richter

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:04 (55%)

Stations25:44 (37%)

Roxzone5:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+9.5%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:56	356
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:19	171
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:18	551
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:20	369
Running 5	4:50	-
Rowing	4:25	398
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:22	141
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:57	509
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:07	340
Running Total	38:04	169
Roxzone Total	5:49	91

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