Frank Tepper-Sawicki & Daniel Boschewski HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:10:02 | HyCoach

Frank Tepper-Sawicki & Daniel Boschewski HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:10:02
순위: #213
연령별 순위: #106
카테고리: DOUBLES · OPEN

Frank Tepper-Sawicki

Daniel Boschewski

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:50 (57%)

Stations24:29 (35%)

Roxzone5:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+11.6%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:24	-
SkiErg	3:38	53
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:44	597
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:45	309
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:14	329
Running 5	4:44	-
Rowing	4:05	100
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:28	244
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:42	423
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:53	193
Running Total	39:50	251
Roxzone Total	5:47	86