Joshua Dams & Justin Pietryga HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:10:09 | HyCoach

Joshua Dams & Justin Pietryga HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:10:09
순위: #215
연령별 순위: #73
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joshua Dams

Justin Pietryga

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:03 (56%)

Stations24:46 (35%)

Roxzone6:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+5.4%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:44	125
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:38	517
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:09	492
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:48	502
Running 5	4:53	-
Rowing	4:13	206
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:20	114
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:56	148
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:58	245
Running Total	39:03	220
Roxzone Total	6:24	176