Jonas Vollbrecht & Oliver Schmieszek HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:10:27 | HyCoach

Jonas Vollbrecht & Oliver Schmieszek HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:10:27
순위: #224
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonas Vollbrecht

Oliver Schmieszek

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:17 (54%)

Stations25:11 (36%)

Roxzone7:03 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+4.1%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:51	245
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:16	123
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:39	629
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:37	112
Running 5	4:43	-
Rowing	4:25	391
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:28	253
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:49	464
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:06	333
Running Total	38:17	177
Roxzone Total	7:03	312