Hendrik Hanssen & Johannes Nass HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:11:20
순위: #249
연령별 순위: #128
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hendrik Hanssen

Johannes Nass

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:56 (59%)

Stations22:15 (31%)

Roxzone7:13 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+10.1%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:51	246
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:07	15
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:14	64
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:47	163
Running 5	5:38	-
Rowing	4:14	216
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:14	54
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:53	133
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:55	214
Running Total	41:56	332
Roxzone Total	7:13	355

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