Michael König & Patrick König HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:11:22 | HyCoach

Michael König & Patrick König HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:11:22
순위: #250
연령별 순위: #129
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael König

Patrick König

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:56 (57%)

Stations22:38 (32%)

Roxzone7:52 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+8.5%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:53	287
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:11	47
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:17	82
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:08	297
Running 5	5:30	-
Rowing	4:26	407
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	0:59	2
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:04	196
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:40	85
Running Total	40:56	293
Roxzone Total	7:52	462