Thomas Tyler & Adam Russell HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:13:54 | HyCoach

Thomas Tyler & Adam Russell HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:54
순위: #318
연령별 순위: #94
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Tyler

Adam Russell

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:37 (56%)

Stations25:48 (35%)

Roxzone6:33 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+2.3%1.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	3:57	374
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:25	307
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:40	262
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:50	509
Running 5	5:15	-
Rowing	4:06	109
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:26	211
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:05	538
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:19	437
Running Total	41:37	317
Roxzone Total	6:33	203