Philipp Pagnacco & Gramos Halilaj HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · ALB

·

총 시간: 01:20:23
순위: #485
연령별 순위: #146
카테고리: DOUBLES · OPEN

Philipp Pagnacco

Gramos Halilaj

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:27 (60%)

Stations23:43 (29%)

Roxzone8:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+5.8%2.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:05	512
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:30	396
Running 3	6:20	-
Sled Pull	2:41	275
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:03	258
Running 5	6:08	-
Rowing	4:28	437
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:33	353
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	2:36	39
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:47	149
Running Total	48:27	584
Roxzone Total	8:15	512

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