Valentin Gschwend & Dominik Dorn HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:24:27 | HyCoach

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Valentin Gschwend & Dominik Dorn HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:24:27
순위: #569
연령별 순위: #291
카테고리: DOUBLES · OPEN

Valentin Gschwend

Dominik Dorn

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:12 (59%)

Stations26:01 (31%)

Roxzone8:20 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:16/km+15.9%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:19	-
SkiErg	3:56	353
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:30	390
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:01	446
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:24	393
Running 5	6:00	-
Rowing	4:16	259
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:41	481
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:06	540
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:07	347
Running Total	50:12	620
Roxzone Total	8:20	520