Anja Rose & Sandra Dalen HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:07:46 | HyCoach

Anja Rose & Sandra Dalen HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:07:46
순위: #15
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anja Rose

Sandra Dalen

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:33 (54%)

Stations24:54 (37%)

Roxzone6:25 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+10.2%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:32	258
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:25	228
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:12	95
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:46	15
Running 5	4:38	-
Rowing	4:36	66
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:26	35
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:57	78
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:00	206
Running Total	36:33	14
Roxzone Total	6:25	57