Caren Hartwig & Johanna Düntzer HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:12:10 | HyCoach

Caren Hartwig & Johanna Düntzer HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:12:10
순위: #51
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · OPEN

Caren Hartwig

Johanna Düntzer

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:44 (55%)

Stations26:27 (37%)

Roxzone6:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+4.2%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:21	100
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:26	256
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:35	241
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:57	270
Running 5	5:01	-
Rowing	4:35	54
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:35	144
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:58	83
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:00	208
Running Total	39:44	54
Roxzone Total	6:03	29