Gerda Remmers & Julia Nix HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:12:47 | HyCoach

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Gerda Remmers & Julia Nix HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:12:47
순위: #54
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gerda Remmers

Julia Nix

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:35 (53%)

Stations28:05 (39%)

Roxzone6:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+15.4%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:38	336
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:28	296
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:55	557
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:31	145
Running 5	4:42	-
Rowing	4:55	266
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:26	36
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:57	77
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:15	322
Running Total	38:35	34
Roxzone Total	6:10	39