Anh König & Tanja Rodowsky HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:13:33 | HyCoach

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Anh König & Tanja Rodowsky HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · SUI

·

총 시간: 01:13:33
순위: #63
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anh König

Tanja Rodowsky

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:46 (55%)

Stations25:58 (35%)

Roxzone6:54 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+11.0%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:26	160
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:29	331
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:26	179
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:41	12
Running 5	5:06	-
Rowing	4:55	260
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:31	92
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:18	197
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:12	297
Running Total	40:46	66
Roxzone Total	6:54	126