Caroline Jones & Emma Forrest HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:14:16 | HyCoach

Caroline Jones & Emma Forrest HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:16
순위: #77
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

Caroline Jones

Emma Forrest

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:07 (55%)

Stations27:04 (36%)

Roxzone6:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+6.5%2.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:28	192
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:28	303
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:39	261
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:44	204
Running 5	5:19	-
Rowing	4:58	299
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:42	239
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:17	192
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:48	113
Running Total	41:07	76
Roxzone Total	6:08	35