Katharina Gerigk & Lena Saffer HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:15:05 | HyCoach

Katharina Gerigk & Lena Saffer HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:15:05
순위: #93
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katharina Gerigk

Lena Saffer

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:00 (55%)

Stations26:37 (35%)

Roxzone7:31 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km-0.3%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:45	432
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:24	216
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:49	329
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:21	100
Running 5	4:59	-
Rowing	4:54	253
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:28	56
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:11	149
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:45	92
Running Total	41:00	75
Roxzone Total	7:31	217