Sara Konert-Uesbeck & Susanne Kurk HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:17:16 | HyCoach

Sara Konert-Uesbeck & Susanne Kurk HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:17:16
순위: #133
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sara Konert-Uesbeck

Susanne Kurk

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:03 (57%)

Stations25:55 (34%)

Roxzone7:22 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+4.5%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:08	16
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:10	20
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:20	146
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:30	140
Running 5	5:38	-
Rowing	5:07	399
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:47	316
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:56	69
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:57	186
Running Total	44:03	173
Roxzone Total	7:22	193