Regina Bies & Alice Westphal HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:19:13 | HyCoach

Regina Bies & Alice Westphal HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:19:13
순위: #188
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Regina Bies

Alice Westphal

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:12 (52%)

Stations30:22 (38%)

Roxzone7:44 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+9.3%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:38	334
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:50	564
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:55	363
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:24	378
Running 5	5:21	-
Rowing	5:04	355
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:35	146
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:29	515
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:27	398
Running Total	41:12	80
Roxzone Total	7:44	250