Charlene Deans & Sarah Jane Deans HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:20:00 | HyCoach

Charlene Deans & Sarah Jane Deans HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:20:00
순위: #205
연령별 순위: #88
카테고리: DOUBLES · OPEN

Charlene Deans

Sarah Jane Deans

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:35 (54%)

Stations29:42 (37%)

Roxzone6:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+4.8%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:27	179
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:21	140
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:05	415
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:50	463
Running 5	5:28	-
Rowing	5:16	483
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:45	294
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:37	315
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:21	366
Running Total	43:35	158
Roxzone Total	6:47	111