Doreen Grone & Sina Raffert HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:21:25
순위: #224
연령별 순위: #95
카테고리: DOUBLES · OPEN

Doreen Grone

Sina Raffert

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:29 (55%)

Stations28:07 (35%)

Roxzone8:52 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+11.5%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:35	298
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:38	481
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:18	133
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:37	166
Running 5	5:36	-
Rowing	5:16	490
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:46	302
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:43	353
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:14	311
Running Total	44:29	189
Roxzone Total	8:52	388

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