Ruth Triguero Mendez & Ashley Charles HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:25:52 | HyCoach

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Ruth Triguero Mendez & Ashley Charles HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · ESP

·

총 시간: 01:25:52
순위: #333
연령별 순위: #137
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ruth Triguero Mendez

Ashley Charles

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:13 (57%)

Stations28:27 (33%)

Roxzone8:17 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+6.4%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:49	473
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:29	316
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:39	262
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:01	289
Running 5	6:19	-
Rowing	5:08	405
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:45	291
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:19	210
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:17	337
Running Total	49:13	374
Roxzone Total	8:17	317