Stefanie Holz & Lisa Kaiser HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:31:17
순위: #437
연령별 순위: #182
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stefanie Holz

Lisa Kaiser

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:32 (55%)

Stations30:11 (33%)

Roxzone10:39 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:19/km+3.8%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:29	195
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:36	449
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:51	337
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:56	470
Running 5	6:09	-
Rowing	4:44	126
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:06	547
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:46	373
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:43	460
Running Total	50:32	417
Roxzone Total	10:39	532

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