Lara Esser & Lene Hansen HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:31:54 | HyCoach

Lara Esser & Lene Hansen HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:31:54
순위: #449
연령별 순위: #176
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lara Esser

Lene Hansen

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:21 (59%)

Stations26:59 (29%)

Roxzone10:40 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:48/km-0.5%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:30	-
SkiErg	4:33	259
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:16	55
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:10	85
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:51	236
Running 5	6:35	-
Rowing	5:09	418
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:38	190
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:13	164
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:09	269
Running Total	54:21	505
Roxzone Total	10:40	533