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Katharina Siemer & Julia Waldow HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Katharina Siemer · Julia Waldow

총 시간
01:44:08
순위
#564
연령별 순위
#239
카테고리
DOUBLES · OPEN
KS

Katharina Siemer

JW

Julia Waldow

2-311월20242
완료
4,299

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:28 (58%)
Stations32:16 (31%)
Roxzone11:29 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:34/km+12.9%7.4%

구간 기록

구간시간순위
Running 16:49-
SkiErg4:56524
Running 26:52-
Sled Push1:28301
Running 37:24-
Sled Pull3:44300
Running 47:31-
Burpee Broad Jump5:18510
Running 57:53-
Rowing5:23535
Running 67:36-
Farmers Carry1:45293
Running 77:45-
Sandbag Lunges4:45548
Running 88:43-
Wall Balls4:57495
Running Total1:00:28570
Roxzone Total11:29570