Michaela Dannenberg-Mroz & Katja Rentzing HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:52:44 | HyCoach

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Michaela Dannenberg-Mroz & Katja Rentzing HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:52:44
순위: #591
연령별 순위: #109
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michaela Dannenberg-Mroz

Katja Rentzing

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running65:48 (58%)

Stations34:09 (30%)

Roxzone12:52 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:13/km+14.6%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:19	-
SkiErg	4:51	490
Running 2	7:45	-
Sled Push	1:45	538
Running 3	7:49	-
Sled Pull	3:48	327
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	5:45	552
Running 5	8:08	-
Rowing	5:20	518
Running 6	8:49	-
Farmers Carry	2:04	529
Running 7	8:53	-
Sandbag Lunges	6:05	597
Running 8	9:14	-
Wall Balls	4:31	412
Running Total	1:05:48	599
Roxzone Total	12:52	593