Beatrice Ardelt & Fritz Grobien HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 00:55:40
순위: #4
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Beatrice Ardelt

Fritz Grobien

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:19 (54%)

Stations20:45 (37%)

Roxzone4:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km+10.0%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:47	27
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:18	28
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:36	34
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:03	2
Running 5	3:53	-
Rowing	4:08	43
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:14	5
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:23	4
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:16	4
Running Total	30:19	9
Roxzone Total	4:40	8

Beatrice Ardelt & Fritz Grobien HYROX 레이스 분석 - Hamburg 00:55:40 | HyCoach