Daniel Pointner & Sara Khalid HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:02:04 | HyCoach

Daniel Pointner & Sara Khalid HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:02:04
순위: #16
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Pointner

Sara Khalid

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:08 (53%)

Stations23:47 (38%)

Roxzone5:13 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+6.0%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:00	155
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:33	193
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:06	189
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:44	86
Running 5	4:16	-
Rowing	4:19	115
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:38	213
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:50	37
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:37	57
Running Total	33:08	17
Roxzone Total	5:13	23