Hollie Smith & Max Smith HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:02:41 | HyCoach

Hollie Smith & Max Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:41
순위: #22
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hollie Smith

Max Smith

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:26 (55%)

Stations22:55 (37%)

Roxzone5:22 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+6.6%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:55	94
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:22	58
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:00	143
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:14	15
Running 5	4:23	-
Rowing	4:12	59
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:51	412
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:51	40
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:30	31
Running Total	34:26	30
Roxzone Total	5:22	32