Annette De Wolf & Kjeld Dijkstra HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:04:41 | HyCoach

Annette De Wolf & Kjeld Dijkstra HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:04:41
순위: #46
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Annette De Wolf

Kjeld Dijkstra

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:09 (54%)

Stations23:41 (37%)

Roxzone5:55 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+9.8%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:56	109
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:34	211
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:55	116
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:27	35
Running 5	4:24	-
Rowing	4:21	133
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:42	274
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:29	167
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:17	6
Running Total	35:09	39
Roxzone Total	5:55	71