Jonas Elwert & Romy Preißler HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:12:14 | HyCoach

Jonas Elwert & Romy Preißler HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:12:14
순위: #153
연령별 순위: #51
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonas Elwert

Romy Preißler

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:14 (56%)

Stations25:05 (35%)

Roxzone6:59 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+6.3%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:07	262
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:31	165
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:57	128
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:14	241
Running 5	5:12	-
Rowing	4:24	180
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:33	147
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:31	179
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:48	133
Running Total	40:14	179
Roxzone Total	6:59	221