Florian Kurch & Melanie Lobstädt HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:14:07 | HyCoach

Florian Kurch & Melanie Lobstädt HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:14:07
순위: #193
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Florian Kurch

Melanie Lobstädt

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:32 (55%)

Stations26:30 (36%)

Roxzone7:08 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+0.3%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:53	76
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:15	13
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:18	271
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:09	488
Running 5	5:14	-
Rowing	4:17	99
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:40	242
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:47	275
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:11	304
Running Total	40:32	186
Roxzone Total	7:08	250