Michael Seedorf & Tetiana Malatsai HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:15:08 | HyCoach

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Michael Seedorf & Tetiana Malatsai HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:15:08
순위: #216
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Seedorf

Tetiana Malatsai

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:54 (52%)

Stations28:27 (38%)

Roxzone7:51 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+11.2%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:19	449
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:04	558
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:53	458
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:32	335
Running 5	4:55	-
Rowing	4:35	311
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:01	509
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:48	279
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:15	324
Running Total	38:54	135
Roxzone Total	7:51	354