Gernot Lenz & Julia Preckel HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:15:58 | HyCoach

Gernot Lenz & Julia Preckel HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:15:58
순위: #227
연령별 순위: #111
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gernot Lenz

Julia Preckel

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:36 (57%)

Stations25:23 (33%)

Roxzone7:04 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+11.4%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:13	354
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:40	311
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:45	67
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:17	255
Running 5	5:32	-
Rowing	4:29	242
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:33	149
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:37	215
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:49	142
Running Total	43:36	288
Roxzone Total	7:04	241