Tom Schwitters & Ann Kristin Koch HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:23:44
순위: #396
연령별 순위: #193
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Schwitters

Ann Kristin Koch

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:19 (54%)

Stations30:13 (36%)

Roxzone8:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+6.5%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:31	555
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:49	421
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:03	167
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:46	397
Running 5	5:55	-
Rowing	4:42	395
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:53	430
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:27	556
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:02	474
Running Total	45:19	337
Roxzone Total	8:15	421

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