Timo Niedermeyer & Yvonne Rasche HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:38:46 | HyCoach

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Timo Niedermeyer & Yvonne Rasche HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:38:46
순위: #564
연령별 순위: #265
카테고리: DOUBLES · OPEN

Timo Niedermeyer

Yvonne Rasche

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:14 (58%)

Stations31:47 (32%)

Roxzone9:49 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:09/km+16.5%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:46	598
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:04	557
Running 3	7:42	-
Sled Pull	4:10	514
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	4:19	506
Running 5	7:44	-
Rowing	5:07	568
Running 6	8:18	-
Farmers Carry	1:45	322
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:59	318
Running 8	7:34	-
Wall Balls	5:37	528
Running Total	57:14	576
Roxzone Total	9:49	535