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Derek Nelson HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2024년 11월 23일

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:20:11
순위: #67
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · PRO

Derek Nelson

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:12 (48%)

Stations36:44 (46%)

Roxzone5:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+18.3%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:18	109
Running 2	4:17	-
Sled Push	4:02	141
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:43	95
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:31	38
Running 5	4:57	-
Rowing	4:33	64
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:57	190
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:53	107
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:47	118
Running Total	38:12	74
Roxzone Total	5:19	30

Derek Nelson HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:20:11 | HyCoach