Mason Neal HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:18:05 | HyCoach

Mason Neal HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2024년 11월 23일

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:18:05
순위: #152
연령별 순위: #51
카테고리: SOLO · OPEN

Mason Neal

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:37 (51%)

Stations31:25 (40%)

Roxzone7:08 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+1.4%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:18	165
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:07	483
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:56	395
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:45	123
Running 5	4:53	-
Rowing	4:40	187
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:56	322
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:30	261
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:13	40
Running Total	39:37	194
Roxzone Total	7:08	278