Marcus Lasarko Sr HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:21:37 | HyCoach

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Marcus Lasarko Sr HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2024년 11월 23일

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:21:37
순위: #227
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Marcus Lasarko Sr

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:19 (47%)

Stations36:06 (44%)

Roxzone7:16 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+8.1%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:46	642
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:59	398
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:17	486
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:03	396
Running 5	4:48	-
Rowing	4:49	316
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:32	68
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:14	453
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:26	497
Running Total	38:19	144
Roxzone Total	7:16	301