Heath Shifflett HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2024년 11월 23일

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:27:10
순위: #379
연령별 순위: #38
카테고리: SOLO · OPEN

Heath Shifflett

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:35 (48%)

Stations38:06 (44%)

Roxzone7:34 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+2.1%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:23	231
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:12	522
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:44	630
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:13	435
Running 5	5:20	-
Rowing	4:49	309
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:58	844
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:30	533
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:17	462
Running Total	41:35	281
Roxzone Total	7:34	339

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