Sam Ferguson HYROX 레이스 분석 - Dallas 02:08:53 | HyCoach

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Sam Ferguson HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2024년 11월 23일

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 02:08:53
순위: #879
연령별 순위: #207
카테고리: SOLO · OPEN

Sam Ferguson

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running67:03 (52%)

Stations48:25 (38%)

Roxzone13:30 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:23/km+12.2%27.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:56	748
Running 2	6:33	-
Sled Push	4:46	886
Running 3	13:46	-
Sled Pull	6:16	742
Running 4	8:02	-
Burpee Broad Jump	8:23	854
Running 5	9:20	-
Rowing	5:33	773
Running 6	8:18	-
Farmers Carry	2:04	433
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	7:16	794
Running 8	8:00	-
Wall Balls	9:11	782
Running Total	1:07:03	877
Roxzone Total	13:30	872