Lisa Michele HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:47:17 | HyCoach

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Lisa Michele HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2024년 11월 23일

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:47:17
순위: #403
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Lisa Michele

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:53 (48%)

Stations46:10 (43%)

Roxzone9:19 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:29/km+13.4%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:27	394
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:22	438
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:58	482
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	8:26	470
Running 5	7:02	-
Rowing	6:05	478
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:11	271
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	5:07	298
Running 8	7:24	-
Wall Balls	8:34	520
Running Total	51:53	367
Roxzone Total	9:19	375